Co zawierają leki na menopauzę

Dobrze jest zdać sobie sprawę, że okresu menopauzy nie sposób pominąć. To normalny etap w toku życia każdej kobiety. Nieszczęśliwie często wkraczaniu w okres przekwitania towarzyszą nieprzyjemne symptomy. W jaki sposób sobie z nimi dać radę? Najistotniejsze to podjąć czynności terapeutyczne natychmiastowo po spostrzeżeniu pierwszych przejawów. Do tych najmocniej charakterystycznych można zaliczyć takie reakcje ze strony organizmu jak doświadczane napływające fale gorąca, zaburzenia snu, wzmożoną intensywność pocenia, spadek ochoty na seks, suchość pochwy czy wysiłkowe nietrzymanie moczu. Wymienione powyżej dolegliwości ma związek z brakiem równowagi hormonalnej. Do tego można zauważyć przejawy emocjonalne, takie jak niepokój, wzmożona drażliwość, huśtawki nastroju czy przewlekłe zmęczenie. Rozpoczęty program kuracji powinien uwzględniać wszystkie kategorie objawów. Niezbędne jest jego kompleksowe stosowanie. Nie możemy ograniczyć się do przyjmowania preparatów. Leczenie koniecznie trzeba wzbogacić o optymalną dietę, oraz regularną i korespondującą z potrzebami aktywność sportową. Profilaktykę najrozsądniej zacząć zanim dadzą się we znaki pierwsze objawy klimakterium. Zdrowy rodzaj spożywanych pokarmów nie obroni nas przed przemijaniem, ale wesprze nasz organizm w dobrym starzeniu się oraz w przebiegu klimakterium. Natomiast uprawianie aktywności sportowej pomoże zapobiec dolegliwości związanych z układem kostnym. Jeżeli jednak zbyt późno zaczniemy z profilaktyką – to istotne jest, by nie wstydzić się poproszenia o pomoc terapeutycznespecjalistów a także o emocjonalne ze strony rodziny.